von Sandra | 15.12.2015 | Impulsfragen, Lächeln, lachen und Humor, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, blau, Engel, Erich Kästner, Inneres Kind, Selbstschutz
Wie schütze ich mich, wenn der Wind des Lebens rauer wird? … Wie sieht mein innerer Schutzumhang/-schirm/-schild aus? … Wie kümmere ich mich um meinen besonders schutzbedürftigen Anteil, mein Inneres Kind? … schützen, behüten, bewahren, abschirmen...
von Sandra | 14.12.2015 | Genuss mit allen Sinnen, Impulsfragen | Adventskalender, grün, vier Ohren
Welche Geräusche, Stimmen, Töne tun mir gut? … Welche Musik wirkt auf mich anregend, welche beruhigend? … einfach mal nichts anderes tun als die Welt über das Hören wahrnehmen … horchen, lauschen, hinhören, zuhören … Ich entscheide, mit welchem...
von Sandra | 13.12.2015 | Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Adventskalender, blau, Inneres Kind, Wohlbefinden
Für wen oder was sorge ich? … Wen umsorge ich? Mein Inneres Kind? … Wie sorge ich für mich selbst? … sich Gutes tun, für Wohlbefinden sorgen, sich kümmern, umhegen … fürsorglich, liebevoll, zärtlich, zugewandt, rücksichtsvoll, herzlich …...
von Sandra | 12.12.2015 | Impulsfragen, Körper und Bewegung | Adventskalender, Gesundheit, grün, Teresa von Avila
Wann fühle ich mich pumperlgsund und quietschfidel? …Wohlbefinden durch Ernährung, Bewegung, Schlaf, Anregung / Aktivierung, Beruhigung / Entspannung … Bin ich gut zu mir und zu meiner Gesundheit? … „Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele...
von Sandra | 11.12.2015 | Blick auf Positives und Ressourcen, Impulsfragen | Adventskalender, Anerkennung, Freundlichkeit, Freundschaft, geben, gelb, Laotse, Wertschätzung
Wann empfinde ich jemanden als freundlich? …Wie fühle ich mich dann? … Wie zeige ich selbst Freundlichkeit? … freundlich auch fremden Menschen und fremden Dingen gegenüber sein … „wie zu einem Freund“ … offen, zugewandt,...
