Impuls der Woche: Gute Laune
Wer oder was löst bei mir gute Laune aus? … Wie zeige ich das? … Wie bewege ich mich, wie…
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Rund um mein Impuls- und Notizbuch “Mein Weg zu mehr Gelassenheit”
Impuls der Woche: Lieblingsaktivitäten
Was tue ich besonders gerne? … Was habe ich in meiner Kindheit und Jugend gerne getan? … Was von dem,…
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Impuls der Woche: Motivation
Wie und wozu motiviere ich mich und andere? … Wie gebe ich mir den nötigen Schubs, damit ich „mein Ding“…
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Impuls der Woche: Ruhe
Was oder wer wirkt auf mich beruhigend? … Wie kann ich mir im quirligen Alltag regelmäßig ein Ruhepäuschen gönnen? ……
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Impuls der Woche: Zufriedenheit
Womit in meinem Leben bin ich rundum zufrieden? Zu-Frieden-heit … meinen Frieden machen …mit mir selbst im Reinen sein ……
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Impuls der Woche: Tasten
„Hmmm, streichelweich!“ … Handschmeichler … Welche Berührungen tun mir an Körper und Seele richtig gut? … Was fasse ich gerne…
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Impuls der Woche: Intuition
Welche guten Erfahrungen mit meiner Intuition habe ich schon gemacht? … Es gibt mehr als den Kopf und die Vernunft.…
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Impuls der Woche: Unterstützung
Wer oder was unterstützt mich wobei? … Auf wen oder was kann ich bauen? … wie auf eine Fee, einen…
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Impuls der Woche: Herz
Wobei geht mir das Herz auf? … Wer oder was bringt mein Herz zum Tanzen? … Was tue ich aus…
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Impuls der Woche: Tanzen
Tanzen ist eines der Themen, die buchstäblich mein Herzerl zum Hüpfen bringen – und auch meine Buchstaben. Wann tanzen meine…
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Impuls der Woche: Mut
Wann war ich schon mal so richtig mutig? … oder immerhin ein bisschen? … MUT = “Manchmal Unbekanntes Tun” ……
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Impuls der Woche: Fantasie
Wie kann ich im Alltag meine Fantasie für kleine Entspannungspausen einsetzen? …Was sind meine Lieblingsrollen in meinen Kopfkinofilmen? … Fantasiereisen…
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