von Sandra | 2.03.2018 | ANNA, Blick auf Positives und Ressourcen, Reframing/Umdeuten | Fitness, Gelassenheit, Veränderung
Wie leicht fällt es Dir, Veränderungen, die an Dich von außen herangetragen werden, anzunehmen? Meine Assistentin ANNA hat da ganz aktuelle Erfahrungen zu berichten …: Ich bin ein Gewohnheitsmensch und liebe kurze Wege. Daher war es für mich super, dass ich bei...
von Sandra | 9.06.2013 | Körper und Bewegung, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen | balancieren, Fitness, Gleichgewicht, Körper, München, Spaß, tanzen
In meinem Fitnessstudio gibt es seit einiger Zeit einen kleinen Balancierparcour auf fünf unterschiedlich beweglichen runden Scheiben (vor/zurück, rechts/links, auf Federn, …). Heute habe ich alle ausprobiert – bestimmt nicht zum letzten Mal....