von Sandra | 27.01.2026 | Aus meinem BALANCE-Leben, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Meine Bücher und Tischaufsteller, Rund um meinen Minikurs "Hut tut gut", Selbstbeeinflussung/Autosuggestion | blau, Jahresplanung, Visionboard
Längst nicht jedes Jahr mache ich mich ans Werk. Aber heuer! Hier ist er: Mein Blogbeitrag zu meiner Jahreszielcollage für 2026 (und vielleicht ein zwei Jahre mehr … Die letzte war von 2023.) Auch dieses Mal stolpere ich über meinen eigenen Titel: Sind das...
von Sandra | 11.09.2025 | Allgemein, Aus meinem BALANCE-Leben | blau, Geburtstag, Schokolade, Video, Webinar, YouTube
Am 1. August hatte mein geliebtes Ein-Frau-Unternehmen 16. Geburtstag. 🎉 Zu diesem Anlass möchte ich dir gerne 16 Fakten über BALANCE erzählen, die du vielleicht noch nicht kennst. Weißt du eigentlich, dass … mein Unternehmen von Anfang an unter dem Namen...
von Sandra | 29.08.2025 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Fantasie und Fantasiereisen, Körper und Bewegung | Bambus, Sonnenblume, TuSch
Auch in diesem Jahr durfte ich wieder beim Münchner Verein TuSch einen Abend-Mitmachvortrag für Frauen in Trennung und Scheidung halten – in einem der schönsten Seminarräume, die ich kenne. Als ich zum Jahresanfang angefragt wurde, ob ich einen meiner bewährten...
von Sandra | 12.04.2025 | Aus meinem BALANCE-Leben, Meine Bücher und Tischaufsteller, Rund um meinen Minikurs "Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit" | Body Up Diva, Lesung, lila
„Kleine Einführung ins Seelenbalancieren – Selbststärkung im Alltag“ hieß meine Lesung 📚 mit Mitmachübungen vorgestern im Body Up Diva, „meinem“ Fitnessstudio seit knapp 30 Jahren, direkt am Münchner Orleansplatz. Die Veranstaltung war...
von Sandra | 19.03.2025 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Meine Online-Workshops und Webinare | Balu, Gelassenheit, Inneres Gelassenheitsteam, Kitchen2Soul
Gelassenheit im Alltag – großes Thema: Der Moment, wenn du merkst, dass du auf dem Flipchart einen Fehler gemacht hast … Unauffällig ausbessern, schamesrot gestehen oder dich laut lachend dazu bekennen? Du siehst beim Foto, ich war gestern beim...
von Sandra | 6.01.2025 | Ankündigungen und Termine, Aus meinem BALANCE-Leben, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes | lila, Webinar
Dich selbst weniger aufregen … In bestimmten Situationen gelassener reagieren, dein Lampenfieber runterfahren … Dich besser von den Befindlichkeiten anderer Personen abgrenzen, z.B. wenn die sich über irgendwas echauffieren … Stress besser verstehen...
