von Sandra | 12.04.2019 | How to ...: Methoden der Selbststärkung | TuSch, Vortrag
Zwanzig (!) Frauen kamen gestern zu meinem Abend zu meinem Mitmachvortrag bei TuSch in München! Da wurde es in dem wunderschönen Raum phasenweise (nämlich bei den Qigongübungen) ganz schön eng, aber wir haben’s miteinander gut hingekriegt. Der Workshoptitel...
von Sandra | 22.03.2019 | Ankündigungen und Termine, How to ...: Methoden der Selbststärkung | bunt, Frauen, München, Symbol, TuSch, Vortrag
Gestresst, genervt, verletzt und dünnhäutig? Mit Selbststärkungsmethoden kannst Du Dich in unangenehmen oder belastenden Situationen wirksam selbst unterstützen – gerade, wenn sich die Außenumstände oder die Einstellungen und Handlungen der beteiligten Personen...
von Sandra | 8.12.2017 | Aus meinem BALANCE-Leben, Reframing/Umdeuten | Selbststärkungsseminar, TuSch, Work-Life-Balance
Zwölf interessierte Teilnehmerinnen zwischen Mitte 30 und 70, die engagiert mitgearbeitet, sich gegenseitig unterstützt und kluge Fragen gestellt haben – mein Abendworkshop gestern bei Tusch lief großartig! Was es mit den Brillen für ANNA auf sich hat, erzähle...
von Sandra | 21.11.2017 | Ankündigungen und Termine, ANNA, Reframing/Umdeuten | Brille wechseln, München, Selbststärkungsseminar, TuSch
Umgedrehtes Fernglas oder Lupe? Mal bewusst gedanklich die „Brille“ zu wechseln, um die Dinge mit anderen Augen zu betrachten, ist eine wirkungsvolle Strategie zur Selbststärkung. Falls Du Dich für Theorie interessierst: Sie gehört zur Methode...
von Sandra | 25.11.2016 | Aus meinem BALANCE-Leben | Handlettering, TuSch, Vortrag
Mein herzlicher Dank geht an die neun wunderbaren Teilnehmerinnen (plus ein netter Hund!) meines Vortrags mit entspannenden Mitmachübungen gestern Abend gestern bei TuSch in München dafür, dass sie so offen erzählt und engagiert mitgemacht haben bei „Erste Hilfe...
