von Sandra | 14.05.2020 | Aus meinem BALANCE-Leben, Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten" | bunt, Freude
Vielleicht hast Du meine yeah-Nachricht schon im vorigen Beitrag „Blick über den Gartenzaun in meinen Wohlfühlgarten“ gelesen. (Und Dir meinen Freudentanz dazu vorgestellt. ) Da war sie einer von vielen Punkten. Sicherheitshalber und weil ich finde, die...
von Sandra | 1.04.2019 | Blick auf Positives und Ressourcen, Impulsfragen | April, bunt, Regen, Schirm
Was nervt Dich im April mehr: die Wetterkapriolen (Wind, Schnee, Regen, Sonne im schnellen Wechsel – ganz schön anstrengend) oder die Jammerei vieler Menschen darüber (vielleicht auch Dein eigene)? Gegen beides können wir uns per Gedankenkraft gezielt schützen...
von Sandra | 22.03.2019 | Ankündigungen und Termine, How to ...: Methoden der Selbststärkung | bunt, Frauen, München, Symbol, TuSch, Vortrag
Gestresst, genervt, verletzt und dünnhäutig? Mit Selbststärkungsmethoden kannst Du Dich in unangenehmen oder belastenden Situationen wirksam selbst unterstützen – gerade, wenn sich die Außenumstände oder die Einstellungen und Handlungen der beteiligten Personen...
von Sandra | 1.10.2018 | Impulsfragen, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Achterbahn, bunt, München
Manchmal weden wir vom Leben auf eine Achterbahn der Gefühle geschickt: rauf und runter und rauf … Ent-Täuschung (!) – Hoffnungen, die nicht eingelöst werden – etwas klappt wider alle Erwartungen doch nicht – jemand lässt uns (zumindest...
von Sandra | 14.07.2018 | ANNA, Blick auf Positives und Ressourcen, Empfehlungen, Lächeln, lachen und Humor, Reframing/Umdeuten, Sich Gutes tun, Selbstfürsorge | Birgit Faschinger-Reitsam, bunt, Fächer, Wechseljahre
Es gibt Themen, die das Älterwerden so mit sich bringt und denen man (respektive frau) sich auch mit viel gutem Willen nicht entziehen kann … Bleibt also nur, durch eine positive Haltung und hilfreiche Tricks einen möglichst entspannten Umgang damit zu finden. Meine...
