Im Rahmen der „bunten Wochen“ beim SEELENBALANCIEREN sind wir ins neue Jahr mit dem „lila“ Thema Ent-Spannung gestartet. Der Februar war grün, das steht für Selbststärkung über den Körper und die Sinne. Da wir in diesen derzeit emotional sehr belastenden Zeiten mehr denn je Kraft und Energie brauchen, war der März rot. Um uns dabei mit positiven Gedanken unterstützen, waren der April und der Mai blau. Und weil viele von uns genießen, endlich wieder in den Urlaub fahren zu können und zu tun, was sie besonders lieben, werden der Juni und Juli orange.
Hier gebe ich dir zunächst einen Überblick, worum es dabei geht. Ich werde dir am Ende des Beitrags peu à peu einschlägige Artikel verlinken, sodass im Laufe der Wochen eine Art orange „Playlist“ entsteht. Bleib also gespannt und lies hier immer mal wieder rein!
Überblick: Was bedeutet Orange beim SEELENBALANCIEREN?
In meiner Farbsystematik steht Orange für frohes Tun. Es geht also darum, wie du dich über Tätigkeiten und Aktivitäten in gute Gefühle bringst. Ganz in Sinne der von mir verehrten Coach-Autorin Barbara Sher: „Do what you love“. Dazu gehören meine orangen Wochenimpulse: Spaß, Feiern, Spielen, Freude, Genießen, Tanzen, Kreativität, Lieblingsaktivitäten und Lachen.
In meiner gedachten Übungsumgebung zum SEELENBALANCIEREN, dem Wohlfühlgarten, ist das Symbol für all dies die orange Festtafel:
Dieser orange geschmückte und reich gedeckte Tisch spielt sowohl im orangen Modul meines großen Onlinekurses „Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten. Ein Selbstlern-Programm für innere Stärke und Balance“ eine Rolle als auch in meinem künftigen Selbstlernkurs „Manufaktur für Gelassenheit“. Ich gebe Dir hier schon vorab einen kleinen Einblick: An der orangen Festtafel triffst du Pippi Langstrumpf. Neugierig geworden?
Apropos Gelassenheit: Hast du dir schon meinen Null-Euro-Minikurs „Deine tägliche Routine für mehr Gelassenheit“ mit meinem praktischen Fünf-Finger-Instrument geholt? Dort hat der Mittelfinger mit dem „orangen“ Thema zu tun: genüssliche Mmmh-Momente.
„Playlist“ der Blogbeiträge zu den Orangen Wochen im Juni und Juli 2022
„Genuss-Putzen“ statt „Muss-Putzen“: Gelassenheitstipps rund um den Haushalt
Impuls der Woche: Lieblingsaktivitäten
(En)joy! Genieße (mit) Freude (mit „Postkarte“)
Im Skizzen-Flow: Entspannung und Freude durch achtsames Zeichnen und Malen
Schokolade und Seelenbalancieren
Den Urlaub in den Alltag verlängern (mit Fotocollage Südfrankreich)