Eine orange dekorierte und lecker bestückte Festtafel … Bist Du neugierig darauf, was es damit auf sich hat? Du schaust gerade auf eine Station im gedanklichen Übungsgelände zum “Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten“. Ich stelle Dir in nächster Zeit mein Acht-Wochen-Programm für innere Stärke und Balance Stück für Stück vor.
Hier sind wir in der siebten Woche, ihre Symbolfarbe ist orange. Der Name der Lektion lautet Genuss an der orangen Festtafel. Es gibt nämlich Anlass zum Feiern: Wer das Programm absolviert, hat im Wohlfühlgarten bis dahin schon sechs und damit fast alle Stationen hinter sich: die aufregende bunte Balancierlichtung, das grüne sinnesbetörende Barfußmoos mit Duftkräutern, die gelb getupfte Lebensfreudewiese, den roten energiespendenden Obstgarten, unterstützende Gespräche unterm blauen Schirm, Ent-Spannung in der lila Hängematte.
In dieser Woche geht es um’s Frohe Tun, um Genuss und um Kreativität! In der fröhlichen Atmosphäre rund um den Tisch wollen wir feiern, tanzen, spielen. Dafür habe ich feine kleine Übungen gefunden, die Lebensfreude bringen und die Kreativität anregen.
Hier beim Link findest Du die gesamte Infoseite zum Onlinekurs (den Du um persönliche Begleitung erweitern kannst) samt Überblicksvideo. Und ich habe auch einen Trailer erstellt, der Dir einen Einblick in die Kurs-Videos und -Audios gibt.
Wichtig: Du kannst Dir für den Kurs so viel oder wenig Zeit nehmen, wie Du magst. Die acht Wochen sind ein Idealablauf. Aber ich schalte von Beginn an alles frei. Es sind neun Lektionen in acht Modulen; jedes Modul nenne ich “Woche”, jedes hat eine andere Symbolfarbe. Und in jeder Woche gibt es Erklär- und Anleitungsvideos, Entspannungs- und Selbstreflexionsübungen und einen ausführlichen Bonusbereich, die “Lektüre für den Liegestuhl” mit Verlinkungen zu thematisch erweiternden Blogartikeln. (Wahrscheinlich brauchst Du allein, um alle Beiträge zu lesen, eine weitere Woche.) Ein ausführliches Arbeitsheft und ein Arbeitsbuch, Dein ganz persönliches Kraftbüchlein, gibt’s auch (siehe Infoseite). Insgesamt umfasst das Programm mehr als den Stoff von vier meiner bewährten Selbststärkungsseminaren! Ich habe mit Herz und Begeisterung alles reingepackt, was ich als Fachfrau für Selbststärkung und innere Balance zu sagen und zu geben habe, versprochen.
Beim nächsten Mal geht’s um die Abschlusswoche 8: “Dein bunt gefüllter Erntekorb“. Schon gespannt drauf?
