Eine Wiese mit Löwenzahn, Hahnenfuß, mit leuchtend gelben Blüten, vielleicht begrenzt von Forsythienbüschen … Hach, Lebensfreude pur, oder? Man kann hier gar nicht anders, als happy zu lächeln.
Bist Du neugierig darauf, was damit auf sich hat? Du schaust gerade auf eine Station im gedanklichen Übungsgelände zum “Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten”. Ich stelle Dir in nächster Zeit mein Acht-Wochen-Programm für innere Stärke und Balance Stück für Stück vor.
Hier geht es um die dritte Woche, ihre Symbolfarbe ist gelb. Der Name der Lektion lautet – nun keine so große Überraschung mehr – Lebensfreude auf der gelb getupften Blumenwiese
Genau, in dieser Woche geht es um Lebensfreude (samt “Lebensfreude-Orakel”)! Wieder eine andere Ecke in Deinem Wohlfühlgarten und ein anderer Ansatz des Seelenbalancierens, nach der bunten Balancierlichtung und dem sinnesbetörenden Barfußmoos mit den Duftkräutern. Wir beschäftigen uns auch mit der Kraft des Lächelns (Fortsetzung des Bodyfeedbacks aus Lektion 1 und 2), dem Riechen und damit auch der Genusszentrale im Gehirn (Fortsetzung des Emotionalen Gedächtnisses aus Lektion 2).
Hier beim Link findest Du die gesamte Infoseite zum Onlinekurs samt Überblicksvideo. Und ich habe auch einen Trailer erstellt, der Dir einen Einblick in die Kurs-Videos und -Audios gibt.
Wichtig: Du kannst Dir für den Kurs so viel oder wenig Zeit nehmen, wie Du magst. Die acht Wochen sind ein Idealablauf. Aber ich schalte von Beginn an alles frei. Es sind neun Lektionen in acht Modulen; jedes Modul nenne ich “Woche”, jedes hat eine andere Symbolfarbe. Und in jeder Woche gibt es Erklär- und Anleitungsvideos, Entspannungs- und Selbstreflexionsübungen und einen ausführlichen Bonusbereich, die “Lektüre für den Liegestuhl” mit Verlinkungen zu thematisch erweiternden Blogartikeln. (Wahrscheinlich brauchst Du allein, um alle Beiträge zu lesen, eine weitere Woche.) Ein ausführliches Arbeitsheft und ein Arbeitsbuch, Dein ganz persönliches Kraftbüchlein, gibt’s auch (siehe Infoseite). Insgesamt umfasst das Programm mehr als den Stoff von vier meiner bewährten Selbststärkungsseminaren! Ich habe mit Herz und Begeisterung alles reingepackt, was ich als Fachfrau für Selbststärkung und innere Balance zu sagen und zu geben habe, versprochen.
Beim nächsten Mal geht’s um die rote Woche 4: “Energie tanken im roten Obstgarten”. Schon gespannt drauf?
