von Sandra | 25.10.2021 | Aus meinem BALANCE-Leben, Rund um mein Buch "Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag", Rund um meinen Onlinekurs "Seelenbalancieren im Wohlfühlgarten", Über das Schreiben und Bloggen | Hängematte, Jahresrückblick, lila, Selbstfürsorge, Visitenkarte
Anfang August ist mein geliebtes Ein-Frau-Unternehmen zwölf geworden, wow! Dass ich erst jetzt, Ende Oktober, darüber schreibe, hat mit den letzten Monaten zu tun: Wegen einer sehr intensiven Arbeitsphase in meinem Hauptjob als Soziologin im Münchner Stadtjugendamt am...
von Sandra | 19.09.2021 | Aus meinem BALANCE-Leben | Selbststärkungsseminar, TuSch, Webinar
Yeah, nun weiß ich’s: Ich kann Seminare nicht nur „live“, ich kann auch „Webinar“. Bei TuSch, dem Münchner Verein für Frauen in Trennung und Scheidung, gebe ich seit Längerem ein- bis zweimal pro Jahr Workshop-Abende zu...
von Sandra | 19.07.2021 | Aus meinem BALANCE-Leben | bunt, Hängematte, Sommer, Sommerpause
Bin dann mal in der Hängematte. Da ich gerade in meinem Hauptjob in einer extrem intensiven Arbeitsphase stecke, brauche ich und genehmige ich mir Ent-Spannung. Teilweise an meinen wohlverdienten Feier-Abenden, teilweise bei Urlaubstagen am Rand der Berge ist...
von Sandra | 29.05.2021 | "Postkarten", Aus meinem BALANCE-Leben, Farben, Genuss mit allen Sinnen | emotionales Gedächtnis, Flieder, Lavendel, lila
Flieder und Lavendel: Beide gehören sowohl zu meinen Lieblingsfarben – wie Du unschwer hier auf meiner Website erkennen kannst … – als auch Lieblingsdüften. Alles in Maßen; und es gibt jeweils Ausprägungen, die ich gar nicht mag. Das kennst Du...
von Sandra | 10.05.2021 | "Postkarten", Aus meinem BALANCE-Leben, Zitate & Aus meinem Kraftbüchlein | Gras, grün, Ungeduld, Zitate
Für die Ungeduldigen unter uns, so wie mich … Wenn Du neugierig bist: Es geht um mein neues Herzensprojekt, „Dein BALANCE-Paket für mehr Gelassenheit“. Coming soon! Die Galerie meiner Seelenbalancieren-„Postkarten“ aktualisiere ich...
von Sandra | 14.04.2021 | Aus meinem BALANCE-Leben, Lächeln, lachen und Humor | Online-Kurs, Panne, Seelenbalsam, Video
Willst Du mal kräftig mit mir lachen? Tut so gut und wirkt erwiesenermaßen sogar immunsystemstärkend. Dann schau Dir diese klassische Filmpanne an – „hahaha, zack, b“(umm)! Zur Zeit drehe ich nämlich eine Reihe von Videos mit mir selbst für...
