von Sandra | 21.02.2014 | Bodyfeedback, Entspannung, Achtsamkeit & Inspirierendes, Lächeln, lachen und Humor, Rund um mein Buch "Ich wünsche mir Gelassenheit. Ein Balancierkurs für die Seele" | ALI, Selbststärkungsseminar, Vortrag
Gestern habe ich einen interessanten Vortrag des buddhististisch geprägten Achtsamkeitstrainers Dr. Kai Romhardt besucht. Dort hat er uns mehrfach angehalten, als kleine Achtsamkeitsübung „den ALI zu machen“: sich aufrecht auf die vordere Stuhlkante setzen...
von Sandra | 21.07.2013 | Aus meinem BALANCE-Leben | Coaching, Dankbarkeit, Freude, Moderation, Selbststärkungsseminar, Seminare
Vier Jahre „Balance“! Ich freue mich, dass alle Teilbereiche meines Einfrauunternehmens (Coachings, Selbststärkungsseminare sowie Klein- und Großgruppenmoderationen) blühen und gedeihen – UND dass vor Kurzem mein Buchkind hinzugekommen ist! Dicker...
von Sandra | 4.05.2013 | ANNA, Aus meinem BALANCE-Leben, Dichtung & Wahrheit | ANNA, Selbststärkungsseminar, Stress
Die Einleitung meines ersten Buches „Ich wünsche mir Gelassenheit“ lautet „Einführung oder Was Sie hier erwartet und wer ANNA ist“. Und am Ende jeden Kapitels gibt es einen Abschnitt, in dem ANNA persönliche Selbststärkungsgeschichten erzählt,...
