von Sandra | 23.12.2023 | Allgemein | ANNA, lila, Weihnachten, Wünsche
Oder auch: Fröhliche Feiertage und ein entspanntes neues Jahr mit vielen Glücksmomenten! Wie auch immer du die Worte kombinieren magst: ANNA und ich wünschen dir in jeder Hinsicht Fröhlichkeit, Entspannung und...
von Sandra | 15.12.2023 | Allgemein | Audio, Birgit Quirchmayr, Lavendel, lila, Video, Webinar, YouTube
Auch heuer ist es mir nicht im Sommer gelungen, den Geburtstag meines geliebten Ein-Frau-Unternehmens BALANCE pünktlich zum 1. August zu feiern. Ja mei, dann blicke ich halt nach gut vierzehneindrittel Jahren zurück, macht auch nix. Der Betrachtungszeitraum bleibt...
von Sandra | 16.08.2023 | Aus meinem BALANCE-Leben, Lebensfreude, Glücksmomente & Kraftquellen, Rund um mein Buch "Wechsle mal die Brille! Impulse und Methoden zur Selbststärkung im Alltag" | aufschieben, grün, hullern, lila, Video, YouTube
Weißt du, was „hullern“ ist? Das, was ich auf dem Foto mache: einen Hula-Hoop-Reifen mehr oder weniger sportlich um meine Taille kreisen lassen. Diese Bewegungsart und das Wort habe ich in diesem Sommer für mich entdeckt. Schont die Knie, ist aber fast so...
von Sandra | 27.06.2023 | Aus meinem BALANCE-Leben | Audio, lila, Podcast, Video, YouTube
Ich geb’s zu: Ich selbst bin keine Podcast-Hörerin. Lieber lasse ich ein Video laufen und höre dabei zu, beispielsweise beim Abspülen. Ich kenne mich auch mit den einschlägigen Plattformen nicht aus (iTunes und wie sie alle heißen). Aber ich habe mir glaubhaft...
von Sandra | 22.04.2023 | Rund um meinen Minikurs "Hut tut gut" | Hut, Lavendel, lila
Musst du ein aktuelles Thema haben, an dem du knabberst und das dir Nebel im Kopf verursacht, damit du einen Anlass hast, dir „Hut tut gut“ zu holen? Das ist mein funkelnagelneuer Mini-Onlinekurs, der dich auf strukturierte Weise zu Klarheit über deinen...
