„Einfühlsam, klare Struktur, inspirierend und unterstützend“
Seit Anfang 2024 habe ich meiner Produktpalette eine weiteres Format hinzugefügt: Live-Webinare per Zoom, als Mitmachvorträge oder Workshops.
Sie machen offenbar nicht nur mir selbst, sondern auch meinen Teilnehmer*innen Spaß und bringen ihnen sowohl inhaltlich als auch durch meine Mini-Coachings und die gegenseitige Beratung etwas . Hier einige der tollen Rückmeldungen, die mich dazu erreicht haben:
„Next Steps: Klarheit für deine nächsten Schritte“ (Selbstcoaching-Workshop)
Unglaublich wie wertvoll so ein Webinar einem hilft – ich empfehle deine Kurse sehr gerne weiter. Es war ein super Webinar, Du machst dass großartig und ich schätze deine sympathische Art, ansteckende Fröhlichkeit und all die wertvollen Tipps, Anregungen auch mal den Blickwinkel zu ändern – Probleme „anders“ zu betrachten. Ich hab so unglaublich viel aus dem Webinar mitnehmen können, beim Aufschreiben plötzlich klarer gesehen/ neues entdeckt- und vor allem eine ordentliche Portion Kraft mich meinem Thema zu stellen. Eine Gruppe von Frauen – die sich überwiegend persönlich nicht kennen und trotzdem fühlt man sich direkt wohl – das hab ich als ganz großartig empfunden. (Alexandra)
Herzlichen Dank für dieses spannenden Online-Seminar! Es wurde zu einem Abend voller Inspiration und Wertschätzung. Meine Konfusion konnte einer wohltuenden Klarheit weichen. Ich wusste nun genau, was zu tun ist, um ohne Ablenkung mein Ziel im Blick zu behalten, welches jetzt auch klar terminiert ist. Schon am nächsten Tag bin ich meine Vorhaben erfolgreich angegangen. Danke für die Impulse, wieder in die Spur zu kommen.
Ich empfehle es allen, egal, wie „banal“ oder „tiefgreifend“ das eigene Thema ist. Es hilft in jedem Fall, sich mit einem eigens zusammengestellten Fahrplan aus der (vermeintlichen) Sackgasse wieder heraus zu manövrieren. Wunderbar unterstützt von Sandra, die zu jeder Zeit den Überblick behält und wertvolle Tipps gibt, und uns Webinar-Teilnehmerinnen, die wir alle mit unseren eigenen Lebens-Erfahrungen mitcoachen können. (Doris)
Ganz herzlichen Dank für diesen unerwartet berührenden und inspirierenden, klärenden, erstaunlichen „bunten“ Abend gestern.
Eine gut anwendbare Methode für einen selbst und für Gruppen, da einfach viele verschiedene Betrachtungsweisen ihren Platz bekommen. Zeigt mal wieder, dass Perspektivenwechsel sich lohnt, dass es nicht nur schwarz und weiß im Leben gibt, dass nichts in Stein gemeißelt sein muss.
Grosses Danke auch für die freundliche, wohlwollend-angenehme Atmosphäre durch dich – und ganz stark auch durch die Teilnehmerinnen. Alles Gute, Kraft und Mut allen Sucherinnen und Suchern! (Petra)
Liebe Sandra,
herzlichen Dank für deinen Workshop „Next Steps“. Wieder hat deine einfühlsame Art den Kurs zu einem Gewinn gemacht. Und die liebevoll gestalteten Hüte helfen sehr beim Sortieren der eigenen Gedanken. Ich werde am Samstag gleich meinen ersten Schritt zur Umsetzung meines Vorhabens angehen. (Susanne)
So macht Reflektieren Spaß und bringt Ergebnisse! Sandras Methode mit den Denkhüten hat mich überzeugt. Die klare Struktur in Verbindung mit liebevoll gestalteten Details haben mir beim Sortieren der Gedanken geholfen und Lust gemacht auf den nächsten Schritt zur Lösung. Sehr empfehlenswert! (Judith)
Das Seminar hatte eine angenehme, harmonische Atmosphäre. Dadurch konnte ich mich trotz meiner z.Z. angespannten Stimmung gut einfinden. Durch die verschiedenen Sichtweisen, sprich Hüte hatte ich die Chance, die eigene Situation strukturierter und objektiver zu sehen. Das macht den Blick frei, um besser das weitere Vorgehen zu planen. Durch die Anregung, den Status Quo und die Lösungsansätze aufzuschreiben gewinnt man zudem mehr Klarheit. (Evelyn)
Liebe Sandra, sehr inspirierend und unterstützend, deine Hüte 🤠. Vielen Dank dafür! (Evi)
„Erste Hilfe gegen Stress – Selbststärkung im Alltag“ (gratis Mitmachvortrag)
Deine Stimme und Art des Vortrages ist so einfühlsam und freundlich, dass ich gerne zugehört habe. Das tat mir gut und hilft mir, auch mich wieder mehr in den Mittelpunkt zu stellen. Denn wer viel kann, wird auch viel gefordert und vergißt dabei, sich selbst Zeit für sich zu gewähren.
Danke für die anregenden Ideen – ich stehe übrigens auch voll auf Rosa, Lila und auf die Figürchen, die mit Kraftsprüchen mir durch meinen Alltag helfen. (Iris)
Sehr einfühlsam, freudig-gelassen, mit viel Humor hast du mich gestern Abend beglückt.
Vielleicht ist wegen der guten vibrations mein [währenddessen gebackenes] Brot tatsächlich diesmal ganz besonders gut gelungen. 😉
Herzlichen Dank, ein Geschenk! Und nicht nur weil’s umsonst war! (Petra)
Lieben Dank, liebe Sandra, dass ich bei deinem ersten Zoom Seminar dabei sein durfte. Du hast das super gemacht. Sehr souverän und gelassen 😃. Und wie toll. Deine Anna-Playmobil-Figur. Der Hammer! Die lila Frau mit Hut noch dazu!
Was nehme ich mit? Mich wieder aufmerksamer zu beobachten. Das Atmen nicht zu vergessen. Stresssituationen versuchen, so früh zu erkennen, dass ich durchatmen kann, keine Spannungskopfschmerzen bekomme.
Das Schöne ist, dass wir mit 60 Jahren schon viel mehr Erfahrungen haben, auf die wir zurückgreifen können als mit 30/40/50 … Wir werden immer gelassener. Und trotzdem können wir immer noch dazu lernen 😄🙏💕 (Doris zum ersten BALANCE-Webinar im Januar ’24)
Dein erstes Online-Seminar hat Spaß gemacht! Du warst sehr souverän und hattest eine tolle Gruppe, sehr angenehme Atmosphäre. 💜 (Judith zum ersten BALANCE-Webinar im Januar ’24)
„Die Aufwärtsspirale – deine zehn Schritte zu mehr Lebensfreude und Tatkraft“ (Mitmachvortrag)
Der Kurs „Aufwärtsspirale“ hat mir neue Impulse gegeben, die ich täglich anwenden kann, um inmitten der Herausforderungen des Lebens ruhig und gelassen zu bleiben und wieder in Kraft zu kommen. Die inspirierenden Inhalte, praktischen Übungen und eine unterstützende Gruppe von Frauen haben einfach gutgetan. Danke dir, Sandra, für diesen gelungenen Abend. (Susanne)
Dein Webinar hat mir gezeigt, wie gut ich inzwischen für mich sorgen kann. Ja, das ist ein Vorteil des Älterwerdens. In puncto Bewegung kann ich mich noch steigern. 😉 Vielen Dank 😃 (Doris)
„Manufaktur für Gelassenheit“ (Vertiefungsworkshop zum Online-Selbstlernkurs)
Den Manufaktur-Workshop fand ich sehr erhellend, vor allem weil wir uns mit „meinem“ Thema befasst haben. Ich habe mit meiner Freundin ausgemacht, dass wir den Kurs in Ruhe zusammen machen. Darauf freue ich mich! (Angelika) [Die Freundin hat den Kurs ebenfalls gebucht.]